调解在诉讼离婚中扮演着重要角色，它为夫妻双方提供了一个相对温和、理性的沟通平台，有助于化解矛盾、解决纠纷，实现和平分手。​

调解在诉讼离婚中的重要作用体现在多个方面。首先，调解能够有效缓和夫妻双方的紧张关系。离婚往往伴随着激烈的情绪冲突，而调解过程中，专业的调解员会引导双方冷静地表达诉求，倾听对方意见，避免矛盾进一步激化。例如，一对夫妻因财产分割问题僵持不下，在调解中，调解员通过分别与双方沟通，了解他们内心的真实想法和顾虑，逐步消除误解，使双方能够心平气和地协商解决方案。​

其次，调解能节省时间和成本。诉讼离婚程序繁琐，从立案到判决可能需要数月甚至数年时间，期间当事人需投入大量时间和精力，同时还要承担诉讼费用。而调解若能成功，可迅速达成离婚协议，节省诉讼成本，让双方更快地从婚姻纠纷中解脱出来。以一起抚养权争议案件为例，若通过诉讼，双方可能要经历漫长的庭审过程，耗费大量精力准备证据、参加庭审。但在调解下，双方在调解员的协助下，很快就抚养权、抚养费等问题达成一致，避免了长时间的诉讼消耗。​

再者，调解达成的协议更易执行。因为调解协议是基于双方自愿协商达成，当事人对协议内容有较高的认同感，更愿意主动履行。比如在财产分割调解协议中，双方根据自身情况和意愿确定财产分配方式，相较于法院强制判决，更能自觉遵守协议约定，减少后续执行纠纷。​

在实践方式上，诉讼离婚调解一般由法院主持，法院会安排经验丰富的法官或专业调解员负责调解工作。调解通常在诉讼的不同阶段进行，立案后、庭审前以及庭审过程中都可开展调解。在调解开始前，调解员会全面了解案件情况，包括夫妻感情状况、财产状况、子女抚养问题等。调解过程中，采用灵活多样的方法。对于矛盾较浅的夫妻，可采用面对面调解，让双方直接沟通，促进问题解决；对于矛盾较深、情绪激动的夫妻，则可采用背对背调解，调解员分别与双方交流，避免直接冲突，逐步缩小双方分歧。在财产分割调解中，调解员会依据法律规定，结合双方实际情况，提出合理的分割建议；在子女抚养调解中，重点考虑子女利益，引导双方从有利于子女成长的角度出发，协商抚养权归属和抚养费支付方式。通过充分发挥调解的作用，运用科学的实践方式，为诉讼离婚的夫妻提供更人性化、高效的纠纷解决途径，减少离婚对双方及子女的负面影响。​